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圖說:番茄也富含維生素C及其他營養素,有助於維持健康的飲食習慣。 圖/紐約道場提供
圖說:綠色生菜葉。 圖/紐約道場提供
圖說:紫蘇葉富含維生素C及其他營養素,有助於維持健康的飲食習慣。 圖/紐約道場提供
圖說:夏季熱門蔬菜絲瓜,耐熱耐濕,富含維生素C和膳食纖維,具清熱解毒之效。 圖/紐約道場提供
圖說:茄子則富含維生素P,有助於微血管健康和傷口愈合。 圖/紐約道場提供
圖說:同樣耐熱耐旱的苦瓜,富含維生素C,是夏日清涼的理想選擇。 圖/紐約道場提供
圖說:自在精舍開闢了一個有機菜園。 圖/紐約道場提供紐約道場響應環保 愛護地球
2024-07-11
佛光山紐約道場為推動環保及蔬食A計畫,6月展開綠色世界,將自在精舍後院的草地改造成蔬菜園。響應「佛光山綠色永續之路」的計劃旨在減少碳排放,從源頭改變飲食習慣,以支持地球的生態平衡和健康。園區內,九層塔、地瓜葉、番茄、茄子、紫蘇、川七和綠色生菜葉在竹籬笆的支撐下茂盛生長,這些蔬菜不僅豐富了食材選擇,更提供了實踐都市農耕的機會,進一步響應了聯合國的環保行動。
夏季熱門蔬菜絲瓜,耐熱耐濕,富含維生素C和膳食纖維,具清熱解毒之效。同樣耐熱耐旱的苦瓜,富含維生素C,是夏日清涼的理想選擇。茄子則富含維生素P,有助於微血管健康和傷口愈合。地瓜葉俗稱「番薯葉」,生命力旺盛且營養豐富,是現代人喜愛的蔬菜之一。此外,紫蘇葉和番茄也富含維生素C及其他營養素,有助於維持健康的飲食習慣。
這些蔬菜的多樣性豐富了餐桌,更體現尊重自然和環境的生活方式。透過種植和食用當地生長的食材,不僅為自己的健康增添了保障,也為地球的永續發展出一分力。
在佛門農禪本是一門從作務中修持的行門,親手種植蔬菜不僅能感受到生命的成長力量,還在炎炎夏日中淨化心靈,讓身心得到舒暢,同時為自己培植福德善緣。
夏季熱門蔬菜絲瓜,耐熱耐濕,富含維生素C和膳食纖維,具清熱解毒之效。同樣耐熱耐旱的苦瓜,富含維生素C,是夏日清涼的理想選擇。茄子則富含維生素P,有助於微血管健康和傷口愈合。地瓜葉俗稱「番薯葉」,生命力旺盛且營養豐富,是現代人喜愛的蔬菜之一。此外,紫蘇葉和番茄也富含維生素C及其他營養素,有助於維持健康的飲食習慣。
這些蔬菜的多樣性豐富了餐桌,更體現尊重自然和環境的生活方式。透過種植和食用當地生長的食材,不僅為自己的健康增添了保障,也為地球的永續發展出一分力。
在佛門農禪本是一門從作務中修持的行門,親手種植蔬菜不僅能感受到生命的成長力量,還在炎炎夏日中淨化心靈,讓身心得到舒暢,同時為自己培植福德善緣。
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